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国防教育基地生活锻造，学习军人优良品质，从站姿，坐姿，吃穿住行训等五大方面，规范言行，强化思想观念，多种针对性训练，增强孩子独立生活的能力和自信心，同时提升自身综合能力，让孩子学会坚持到底，永不放弃......
【上午】入营/开营仪式，代表发言、授旗仪式、营区管理规定
【下午】国防教育，参观营区，认知军事装备，强化国防观念
【晚上】破冰融合：自我介绍，组建团队，内务规范：军被叠法，物品摆放
【上午】军人形象训练，学习军人军姿、着装、礼仪要求与日常行为规范
【下午】军事基础训练（一）立正、稍息、跨立、四面转法、踏步与番号
【晚上】学唱军歌《强军战歌》军营日记，记录成长
【上午】军事基础训练（二）立正、稍息、跨立、四面转法、踏步与番号
【下午】士气训练，展现“精 气 神”
【晚上】水果晚宴，军营日记：记录成长
【上午】军事训练：齐步走--日常队列步伐基础，整齐划一，项目体验：顶天立地--站如松，队列当中见真功
【下午】军事训练：正步走--阅兵式步伐，展现气势，团队拓展：水到渠成--小组成员的相互协作，及反应能力锻炼
【晚上】军营电影，军营日记：记录成长
【上午】军事训练：跑步走--队列统一，行进一致，团队拓展:南水北调--细心才能赢得更多，不骄不躁
【下午】趣味运动会，十人九足、搭桥过河
【晚上】学唱军歌《严守纪律歌》军营日记：记录成长
【上午】军体拳训练，步法、出拳、招式
【下午】军体拳训练--步法、出拳、招式，团队拓展：心心相印--合作才能走的更远
【晚上】兔子舞学习，军营日记：记录成长
【上午】军体拳训练，步法、出拳、招式
【下午】12:00-14:00 午餐 ；午休，军体拳训练--步法、出拳、招式，拓展游戏：水果蹲--团队配合默契度的考验
【晚上】军营篮球赛，军营日记：记录成长
【上午】军事体验，400米障碍跑
【下午】团队拓展：万里长城永不倒，滴水汇成大海，团队的力量无穷大
【晚上】体能训练：俯卧撑、仰卧起坐、高抬腿，军营日记：记录成长
【上午】团队拓展：驿站传书，有效的沟通是解决办法最好的途径
【下午】团队拓展：穿越火线，不抛弃，不放弃，我们是一个整体
【晚上】水果晚宴、才艺展示，军营日记：记录成长
【上午】安全教育（一）认知安全隐患、骗局
【下午】安全教育（二）交通、食品
【晚上】观看安全教育电影，军营日记：记录成长
【上午】消防训练，认知火灾及自然灾害
【下午】消防训练：灾害逃生及处置，消防演练：模拟现场情况进行逃生操作
【晚上】观看消防电影，军营日记：记录成长
【上午】战地救护（一）包扎、止血、固定、搬运
【下午】战地救护（二）心肺复苏、紧急撤离
【晚上】救护实操，军营日记：记录成长
【上午】团队拓展：罗马炮架，团队协作，分工再合作，共同完成目标
【下午】团队游戏：欢乐水仗，炎炎夏日，清爽一下
【晚上】学唱军歌，军营日记：记录成长
【上午】枪械特训：真人CS，三大战役--《攻防战》 《夺旗战》 《丛林战》
【下午】团队拓展：穿越电网，确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键
【晚上】体能训练：俯卧撑、高抬腿、仰卧起坐，军营日记：记录成长
【上午】团队拓展：信任背摔，信任来自于背后，放心交给战友
【下午】拓展游戏：搭桥过河，团队配合，同舟共济，完成训练目标
【晚上】洗衣舞学习，军营日记：记录成长
【上午】军体拳复习：招式熟练掌握；团队拓展：孤岛求生，在团队中进行合理分工，并能够分清主次目标，进行有效沟通
【下午】体能训练：极限轮，体能特训，挑战极限，强身健体
【晚上】水果晚宴，军营日记：记录成长
【上午】军事基础复习：队列动作、三大步伐，拓展游戏：协力运球（背负的不是球而是责任）
【下午】体能训练：圆木人生，体能特训，挑战极限，强身健体
【晚上】军营电影，军营日记：记录成长
【上午】防身术：匕首操（上）强身健体，学以防身
【下午】格斗训练：格斗基础，了解格斗基础，掌握格斗招式
【晚上】军营足球赛，军营日记：记录成长
【上午】防身术：匕首操（下） 强身健体，学以防身
【下午】格斗训练：摔擒，摔法与擒拿技术紧密结合，实用防身
【晚上】竹竿舞，军营日记：记录成长
【上午】高空断桥，帮助学员战胜恐惧，学会迎难而上，不退缩
【下午】团队拓展：抢滩登陆，危机时刻，时间就是生命
【晚上】军营电影，军营日记：记录成长
【上午】极限攀岩，锻炼学员攀爬能力以及身体协调能力，盯准目标，勇者无惧
【下午】团队拓展：达芬奇密码，有效的沟通与时间的较量
【晚上】拖拉机舞，军营日记：记录成长
【上午】极限挑战：高楼速降，危难时刻，迅速逃生
【下午】拓展游戏：接力棒，速度的比拼，时间的较量
【晚上】杯子舞，军营日记：记录成长
【上午】枪械特训二：真人CS《火线对峙》 《兵临城下》
【下午】团队挑战：雷区取水，增加团体团结能力、配合能力、默契程度
【晚上】水果晚宴，军营日记：记录成长
【上午】应急特训：高楼逃生，运用所学消防知识，迅速从高楼逃生
【下午】应急特训：火线穿越，结合消防知识，迅速逃离火场
【晚上】军营电影军营，军营日记：记录成长
【上午】户外拓展：攀树，体验不一样爬树技巧
【下午】团队拓展：盲人摸象，培养团队成员的积极性，主动性
【晚上】户外知识学习，军营日记：记录成长
【上午】手语操：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己
【下午】感恩教育：一封家书，感恩之心，人皆有之，感恩之人，世皆敬之
【晚上】关于父爱母爱诗词会，军营日记：记录成长
【上午】拓展游戏：汉诺塔，开发智力，提升团队有效合作
【下午】团队拓展：井底逃生，应对突发危机的自救方法
【晚上】绳结教学，军营日记：记录成长
【上午】军体拳复习：连贯动作的展示，节目排练：训练之余排练节目，为晚会做准备
【下午】军体拳复习：连贯动作的展示，节目排练：训练之余排练节目，为晚会做准备
【晚上】节目排练，训练之余排练节目，为晚会做准备
【上午】军事基础复习：队列动作，三大步伐复习，为会操做准备，节目排练：训练之余排练节目，为晚会做准备
【下午】晚会筹备，布置晚会场地，准备节目道具
【晚上】军营联欢晚会，孩子们自编自导自演的一场告别晚会，尽情展示自己
【上午】军事汇演（展示学习成果展示队列、三大步伐、军体拳及匕首操的学习成果
【下午】闭营仪式，颁发荣誉证书、勋章、告别战友
【晚上】回到家中，与父母共进晚餐，营地趣事分享
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